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April 11, 2011

古民家でヨガ&ランチ

久しぶりにユウコちゃんのヨガを古民家で行うことができた。ただイベントのお知らせを告知したものの、こういう状況なので人の集まりは今一つ。でもユウコちゃんと相談して、少ない人数でもやらせていただこうということになった。
参加された方は4名だったので、広々と部屋を使うことができた。一日中、温かかったので、ちょっとだけ障子をあけて外からの風を入れ、鳥たちの鳴き声も聞こえてきてとても気持ちいい時間となった。寒いのを理由に、このところ本ばかり読んで、ずっとヨガをやっていなかったので、やや体が硬くなっていたが、ゆっくりと腹式呼吸をすることで本来の感覚を取り戻していけたような気がする。やっぱり私にとってヨガタイムはとても大切な時間だ。それにユウコちゃんのゆったりとした声かけと無理をしないゆったりとしたアサナがとてもリラックスできる。
よく来て下さるお客様が昨日に引き続き、今日も定食を食べたいとご希望されたので、お二人だけだったのだがお受けすることにした。ヨガの後、ワンプレートでお食事をお出しするので、合わせて定食もご用意させていただいた。そちらの方の支度もあったので、今日はヨガに参加された方たちと終わった後、ゆっくりお話することができなかった。でもこれからもこじんまりとした、こういうお食事付きの教室をやりながら、皆さんと交流できる機会を作っていけたらと思っている。何かご一緒できるような講座を企画したい方、ぜひご相談くださいね!
ちなみに5月23日(月)にも古民家でヨガ&ランチを予定していますので、ご希望の方、ぜひどうぞ!
Dsc09319


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Tracked on April 22, 2011 at 09:01 PM

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